“可以进行下一步了……我这身体，适应能力真的是太快了……不过，这样真好，正好可以弥补我在强度忍受上面的不足而导致的无法按照原计划的修炼速度，以这样逆天的适应能力来看，我的修炼速度，比起计划之中的，不但是没有下降，反而是应该有所上升才对！”
谭蛟龙心中自言自语着，一时之间只觉得心情无比舒畅……
“好了……开始下一系列动作。”
谭蛟龙默念道。
同时那细弱短小的双臂慢慢的下曲，脑袋抬起，咬着牙，脸上满是狰狞的样子，随着手臂的动作，整个人都开始慢慢的往下压着，一直到把自己的胸膛触于石块表面……
此时，他已经是青筋暴露，牙龈都咬出了血丝出来。
“嗯……”
他艰难的闷哼出声，眼睛之中散发着疯狂的光芒，双臂继续用力，竟然是直接将已经倒立着落下，胸膛都碰到了石块上的身体，又要重新顶起来！
手臂不断的抖动着，谭蛟龙一口气全部憋在了胸腔之中，用力的把自己往上撑着。
竟然是要在这威力巨大，压迫至极的瀑布之中，倒立着身体，做倒立撑！
就像是俯卧撑那样的只有双脚脚尖和双手接触地面，身体其余部位全部都腾空而起。
然后再用用双臂支撑身体上下运动，人们都是以此来练出自己手臂的肱二头肌和胸肌。
但是谭蛟龙的倒立撑又和俯卧撑大不一样。
他只有用双手撑地，双脚和其它身体的所有部位都是腾在空中的。
这样子一来，双臂需要支撑的力量更加巨大，而且因为整个人的所有重心都是放在接触地面的双手上的，所以还需要做到一个俯卧撑运动根本就不需要担心的事情，那就是保持平衡……
既要支撑更重的物体，又要保持身体的平衡，倒立撑的难度本来就要高出很多。
而且，这还是在冲剂力量奇大无比的瀑布之中做这一件事情，在那两个难度存在的基础之上更加增添了一份困难。
那就是瀑布的压力。
试想，能够将坚硬的石头都给冲碎冲断的瀑布之水。
让一个保持倒立的人在其中做倒立撑，这将是会有如何的难度。
而且最为重要的是，瀑布的水势并非是一成不变的，在悬崖往下流动的过程之中，所有一切的因素：空气、石头、声音、甚至于它本身的水流，都会造成瀑布之水行走路途的变化！
这也就意味着，冲击在谭蛟龙身上的水流也不是固定不变得。
说明他所要承受的......
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