怎样做才能预防近视眼呢
1个回答
你好！预防近视眼，要注意要保证眼睛有充足的睡眠休息时间，晚上不要熬夜，中午尽量的午睡，因为眼睛很容易疲劳，如果感觉累了，就闭上眼睛休息一会。读书写字时不要让眼睛距离书本过近，要保证一定的距离，尽量保持在35cm的范围，这对预防近视眼很有帮助。一定要坚持。注意不要趴着看书和写字。要注意眼睛的休息，不要让眼睛过度的劳累。
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