有些时候脖子上会出现“富贵包”，该怎么样去消除最有效？
3个回答
消除富贵包的有效途径就是多做肩部及颈部运动，同时减少低头玩手机的时间，最后在定期去医院检查脊椎并按照医生指示做复健运动。
可以选择去针灸也可以选择去按摩或者是选择去泡药浴，在饮食上吃的清淡一些，平时也应该多活动自己的肩膀。
一定要注意锻炼身体，不要驼背，注意多做扩胸运动，这样才可以有效的进行去除。
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